كيف تتغلب على مشاكلك | تعريف المشكلة, وما أسبابها, و ماذا نفعل لحل المشاكل

كيف تتغلب على مشاكلك

كيف التغلب على المشاكل  | 10 طرق للتغلب على المشاكل 

الوضع العام لحل للمشاكل 

يميل معظم الناس عندما تواجههم المشاكل للقفز مباشرة إلى طور الحل ثم طور التقييم. ثم البدء حول الاحتمالات. لقد فوتوا مرحلة تشخيص المشكلة بفعالية كافية، وهاهم بالفعل يبحثون عن حل. وعندما يحاول الناس حل المشاكل. فإنهم يشركون كبرياءهم في هذه المحاولة إن هذا خطأ كبير، لأن الكبرياء تترك التركيز على المشكلة المطروحة وتركز على الذات والدفاع عن صحة الموقف الشخصي النابعة من الكبرياء وليس من المعايير الحقيقية للصحة. وحيث الناس لا يحيون الاعتراف بالخطأ فإنهم ينصرفون إلى الجدال والشجار.
لقد أصبح حل المشاكل وجودة التفكير اليوم مهارتين أساسيتين أكثر من أي وقت مضى للنجاح والفاعلية في هذا العصر، إن اكتساب هانتين المهارتين أمر سهل لكنه يتطلب الممارسة والصقل والتطبيق طول العمر، لهذا السبب عليك الانتباه لتفكيرك وافعالك والنتائج المترتبة على هذه الأفعال.

_أولا : ما هي المشكلة ؟ 

لو فكرت في الأمر,فإن كل شيء تفعله هو مشكلة تنتظر الحل.لاكن ما هي المشكلة؟ يعرف بأن كلمة مشكلة تعني "موقف صعب يحتاج إلى حل ".وهناك تعريف آخر بأنها :"شيء صعب فهمه أو فعله,معضلة أو سؤال أو لغز أو عقبة"

إننا نتعامل مع المشاكل يوميا وفيما يلي بعض المشاكل الشائعة :

_مشكلة في إكتساب مهارة

_مشكلة في إكتساف مزيد من الثقة

_مشكل في تنمية الإبداع 

_مشكل في تنمية الحافز 

_مشكلة في تنمية الموضوعية والعقلانية 

_مشكل في إختيار العلاقات

_مشكل في التعامل مع التغيرات و المخاطر

_مشاكل في التعامل مع جريمة

_مشاكل في التعامل مع حالات الطوارئ 

_مشاكل في التعامل مع  سوء التفاهم

_مشاكل في التعامل مع الأشخاص السلبيين

_مشاكل في تعلم ضبط النفس

_مشاكل في تعلم شيء جديد

_مشاكل في تفهّم الموت

_مشاكل في زيادة الدخل

_مشاكل في اتخاد قرارات أفضل

_مشاكل في التغلب على عقبة

_مشاكل في حل مشاكل الجوع

_مشاكل في أمام الجمهور بشكل أفضل

_مشاكل في اتخاد قرارات أفضل

وهناك العدي دمن المشاكل الأخرى التي لم يتم ذكرها .

_ثانيا : ما سبب المشاكل :

هناك أسباب كثيرة للمشاكل, فقد تنشأ المشكلة بسبب سوء التخطيط أو التواصل أوالقيم أو التفكير أو المنطق أو الادراك أو التعلم أو التصرف أو النواية, و سنظل تواجهان المشاكل ما حيينا. ويمكن التحدي في تحسين قدرتنا على تحديد المشاكل وحلها ومنعها. وكلما ازدادنا وعيا و إدراكا, كان ذالك أفضل .

الأسباب السائعة للمشكل : 

_عدم مراعات الأخرين والبيئة

_الاستسلام وعدم الاستباقية 

_البطء الشديد 

_الاكتفاء بالتحليل و عدم الإقدام على الفعل

_التحييز وعدم الحياد

_الإفراط في تقديم قيمة الأمور أكثر من اللأزم

_عدم الصبر والهدوء

وهناك العدي دمن اللأسباب الشائعة المشاكل الأخرى التي لم يتم ذكرها .

ماذا نفعل لحل المشاكل

سواءأدركت دالك ام لا, فإنكتواجه مشاكل دائما . والفرق بين النجاح و الفشل في حل المشاكل هو الاستباقية و الوعي. إن ضعف القدرة على الحل المشاكل يكون نامجا في العادة عن كون الشخص سلبيا ويكتفي بالتصرف للمشكلة بموضوعية, و الجزع فقد رابطة الجشأ ; لدا نقدم لكم القوائم التالية الأساليب الأساسية لحل مشكلاتك الحالية وبنتائج اجابية

1_افهم المشكلة بوضوح وواجهها واحصل على جميع المعلومات وفكر بإبداعية. ثم قم بحل المشكلة

  كن موضوعيا وعقلانيا وواقعيا وإجابيا

  ركز ززاجه المشكلة بشكل مباشر و اجمع المعلومات الازمة

  

  افهم موقعك الحالي بالنسبة للموقع الدي تريد بلوغه, وحدد معايير النجاح بوضوح 

  افهم المشكلة بوضوح ةافهم أسبابها الحقيقية وافهم جميع العوامل التي تؤثر فيها 

  كن هادئا وركز طاقتك على ما تستطيع تغييره و تحمل المسؤلية بشكل كامل

  فك في مصالح الآخرين  وفكر بإبداعية وابحث عن أفكار بديلة لمواجهة المشكلة 

  اختر البدائل التي تستو في معيير النجاح في إطار قدرتك وحدود التصرف المتاح 

  تواصل بوضوح والتزم بالانضباط 

  ضع خطة ووضح عليها التواريخ و المواعيد النهائية ثم ابدأ الأمر 

  راقب التغيرات, ورجع أو غير من أفعالك إدا لزم اللأمر 

  تعلم من الأخطاء والفشل من أجل المستقبل

   

***********************